カロリーケアから、塩分ケア、低糖質セレクトなど、あなたの制限したい目的に合ったメニューが選べる日清医療食品の食宅便。

この記事にたどり着いたあなたは、普段から人一倍健康を意識している方だと思います。
忙しい生活の中で、ご主人と二人分の栄養バランスの計算、食材の買い出し、調理まで…毎日大変なご苦労をされていると思います。

そんな忙しい中でも
ご夫婦の求めている食事内容にピッタリなのが日清医療食品の冷凍弁当「食宅便」です。

でも「食宅便」がいくら優れているとは言え、数回食べただけでは食事による変化を実感するのは難しいでしょう。

継続した利用によってはじめて変化の兆しが数値として表れるものです。

そこで、「注文のし忘れ」を防ぎ、「カロリーの高い甘い誘惑」に負けないように、「らくらく定期便」を利用することで時短かつストレスなく、しかもリーゾナブルに食事管理を継続することができます。

「食宅便」は7食セットのコースで、「らくらく定期便」は毎週、隔週、月イチの中から希望の周期を選ぶことができます。
もしものときにはスキップ(お休み)も可能なので、ストレスなく利用できますね。

食卓便梱包

専用の段ボールで到着。

食卓便 開封

いつも箱を開けるときはわくわくします。

「食宅便+らくらく定期便」で食事管理による健康ライフを目指して行きましょう。

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実食!「魚介と青菜のふわふわたまごチーズ」

食卓レイアウト

今回実食する「魚介と青菜のふわふわたまごチーズ」。

これまでいろんな冷凍宅配弁当を利用してきましたが、お魚メニューはあっても魚介というのは初めてかもわかりません。
洋風のチーズと一緒になっているのも楽しみです。

冷凍弁当「魚介と青菜のふわふわたまごチーズ」の調理

魚介と青菜のふわふわたまごチーズ

調理が簡単なのも「食宅便」を利用する理由の一つです。

電子レンジ500Wで6分程度。
表示には4分と書かれていますが、我が家の電子レンジの場合、アツアツでおいしくいただくには6分ぐらい温めます。
レンジの能力に合わせて、小まめに時間設定をどうぞ。

食材の内容

主菜1品と副菜4品から成る「食宅便」。
「魚介と青菜のふわふわたまごチーズ」の魚介はほたてといか。
プロセスチーズとスクランプエッグと一緒にいただきます。

副菜は九条ねぎの和風麻婆、刻み高野の含め煮、桜海老とわかめの和え物、小松菜の胡麻和えの4品です。

デザートになる1品が含まれているメニューもありますが、今回はないようで、少し残念。

レンジ後の印象

レンジ後

お魚メニューのときと比べて特に香ってくるものはありませんが、電子レンジで6分温めるとアツアツの簡単料理のできあがりです。

盛り付け・アレンジ

盛り付け

主菜の「魚介と青菜のふわふわたまごチーズ」をはじめ、今回は煮汁や出汁が含まれる品があったため、盛り付けるお皿は仕切り付き。
味が混ざらないので、このお皿は重宝しています。

トマトを添えて、彩りにもひと工夫してみました。

「魚介と青菜のふわふわたまごチーズ」の評価

主菜と副菜4品。
品数が多くお皿も賑やかになり、実食が楽しみです。

味の評価

好みもありますが「魚介と青菜のふわふわたまごチーズ」はちょっと魚介の香りが強いかな、と感じました。

チーズより魚介の香りが勝っていたので、もう少しチーズが多くてもよかった気がします。

何とも美味しかったのが「九条ねぎの和風麻婆」。
これが主菜でもいいぐらい、もっと食べたいと思いました。

高野豆腐も味が染みていて美味でした。

ボリュームの評価

ごはんとお味噌汁、プチトマトを追加して、ちょうどよい一食です。

コスパの評価

美味しさ、品数、ボリューム、手軽さを合わせて考えて大満足のコスパです。

日清医療食品 冷凍弁当【食宅便】実食レビューのまとめ

味、ボリューム、コスパと納得の「食宅便」。
中でも、カロリーケア、糖質ケア、と健康意識の高い人にとって、ありがたいのが、飽きの来ないたくさんのメニューから選べること。
手間をかけることなくおいしい食事をいただきながら、きちんと栄養管理することができるってホント助かります。

さらに「らくらく定期便」を利用すると、自分のペースでストレスなく健康管理ができる上に
「注文し忘れ」や「カロリーの高い甘い誘惑」を防ぐことができます。

7食がセットなので、1日1食を毎日消費するには毎週の選択が最適ですが
隔週、月イチの周期も選べるので、自分のペースや生活スタイルに合わせて選べるのも気に入っている理由です。

例えば、旅行のときにはスキップ(お休み)もできるので、ストレスなく利用できちゃいます。
溜まってくると、なんだか強制的な感じがしますよね。

「食宅便+らくらく定期便」なら、ストレスなく、しかも食事制限しているのを忘れるくらい、ズボラで健康ライフを目指すことができますよ。

初めてで迷う方には、「おまかせコース」でスタートするのもありです。

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